Как избавиться от груза проблем и стать самим собой. Личный опыт.

Здравствуйте, мои многоуважаемые друзья! С Вами Елена Терёхина :)!

Чтение книг, это великая сила информации! Да еще когда эта сила помогает понять ошибки, которые делались неосознанно - это сила в двойне!

Сейчас я поведаю вам свое умозаключение.
Я счастливый человек, у меня есть наставники. Но оказывается, они тоже люди, а людям свойственно ошибаться. Они учили меня что надо ставить цель, прописывать план и заявлять о них, о краткосрочных целях. Мы так и делали, мы заявляли о том, что собираемся сделать, нам говорили, что мы молодцы, что нам помогут. А когда начинали действовать, то обязательно что-то не получалось.

Когда подобное повторилось несколько раз, я вспомнила, что раньше о своих планах и целях никому никогда не говорила, а просто делала и у меня все получалось. Я не могла найти этому объяснение, ведь меня учили знающие люди, тренеры, они так сами делают. У них получается, а у меня нет!

И в книге я нашла ответ! То, что подсказывает душа и надо делать! То, что у меня работало надо продолжать этим пользоваться!

А ответ такой, очень хорошее объяснение происходящего, я его нашла в пятой части "Трансерфинг реальности", "Яблоки падают в небо", Вадима Зеланда, цитирую (вряд ли смогу написать это лучше чем он).

..."Представьте себе такую картину. Вот вы взяли на себя обязанность что-то сделать - на вас сразу же вешается тяжеленькая гирька. Поставили себе какие-либо условия - повесилась еще одна. Что-то себе или кому-то пообещали - следующая. Сколько таких гирек у вас на шее? До тех пор, пока у вас их не очень много, жить можно. Но однажды наступает момент, когда груз становится неподъемным. Тогда происходит срыв: загнанный в угол, человек заболевает, впадает в депрессию или с ним случается беда. Он начинает смотреть на мир напряженно, с недоверием и опаской. В результате чего реальность, как отражение мыслей, в самом деле приобретает все более мрачные тона - начинается черная полоса, которая может тянуться очень долго.
...Придавая излишне важное значение различным вещам, вы сами себя отягощаете непомерной обузой. Это целая гора неподъемной поклажи. Чувство неполноценности: Мне необходимо быть "крутым", защищать и упрочивать свою значимость. Чувство вины, ответственности: я обязан отработать повинность, исполнить свой долг. Преувеличение сложности проблем: мне предстоит большая работа. Сомнения и беспокойство тоже вечно гнетут...
...Обратите внимание: что вас больше гнетет? Если поразмыслить, от многих гирек можно отказаться. Большинство из этих увесистых безделушек кажутся очень нужными, но что толку, если вы постоянно носите их с собой, а реализовать никак не можете? Например: я непременно должен быть лучше всех; мне необходимо всегда быть на высоте; я докажу всем и себе, чего стою; я обязан пройти тот путь который избрал; мне нужна только победа, иначе я перестану себя уважать; я не имею права на ошибки. Ну и так далее, типа, бросить курить, выучить иностранный язык и вообще, начать с понедельника новую жизнь."

А теперь решать вам, нужны ли такие гири о которых здесь написано? Нужны ли вам незавершенности, которые вы носите с собой в виде груза и сжигателя энергии?

"Считайте каждый день закончившийся день законченным. Вы сделали все, что могли. Да, были промахи и нелепости в течении дня. Забудьте о них побыстрее. Завтра наступит новый день. Начните его хорошо и не обременяйте свой настрой вчерашней ерундой". Ральф Уальдо Эмерсон.

Знаете что делаю я? Я позволила себе быть самой собой! Я забила на свои амбиции, срезала самую огромную гирю и получаю хорошее количество качественных идей. Я в поиске своих целей! Я не одеваю чужие цели (как это было раньше) думая, что хочу того же, я ищу свои личные! Это конечно серьезная работа над собой, но сейчас так легко, свободная голова от ненужных мыслей и прочее.

Вот, что я хотела вам сказать!
На этом с вами прощаюсь до следующей статьи, пока!

В Мой Мир